Üzüntü, kaygı, üzüntü ve diğer olumsuz duygular kötü yansıtılır iş yerinde beyin
Hüzün ve özlem, bazen одолевают her kişi ve bu tamamen normaldir. Ama, eğer bir kişi sürekli ikamet eden, olumsuz düşünce ve endişeli en önemsiz hiçbir şey, bu zaten büyük bir sorun. Son zamanlarda araştırmacılar, Londra üniversitesi bir araştırma yaptık ve öğrendik ki normal anksiyete geçmiş ve gelecek hakkında birikimine yol açar beyindeki zararlı maddelerin. Daha sonra bu neden olur, kalkınma, demans, ya da daha doğrusu — Alzheimer hastalığı. Olumsuz etkileri hakkında kötü düşünceler de biliyoruz ki uzun zamandır, ama bu araştırma, ilginç bir gerçeği, bilim adamları söyledi, tam olarak hangi madde birikir, beyinde ve yol demansa.
Sırasında çok sayıda araştırma, bilim adamları, anladım ki gelişimi, Alzheimer hastalığı, beyinde bir insanın seviyesi yükselir iki protein: tau protein ve beta-amiloid. Her biri bozar, zihinsel yetenekleri, insan ve bir bütün olarak hareket aynıdır:
Araştırmaya Göre, sonuçları olan, yayınlanmış bilimsel , sık kalmak olumsuz düşünme, bu maddeler birikmeye başlar beyin yapıları. Daha sonra, onlar yapışmasına neden mikrotübüller, yavaş düşünme ve zamanla yol demansa. Tam olarak nasıl bir üzüntü, bir üzüntü ve kaygı zorla üretmek için vücut bu maddeleri büyük miktarda, bilim adamları henüz net değil. Ama aslında onların sayısı daha fazla eğilimli umutsuzluk insanların daha kanıtlanmıştır deney sırasında.
Bir bilimsel çalışmada yer aldı 360 kişi yaş 50 yıl. İki yıl boyunca düzenli olarak, mevcut sistemi anket nasıl tepki hayatın zorlukları ve ne kadar olumlu düşünmek, onun geçmiş ve gelecek. Ayrıca denekler sık sık karar mantıksal görevleri ve geçti testleri ve kaygı düzeyi. Daha sonra katılımcılar, araştırma ölçüldü sayısı tau protein ve beta-amiloid.
Yani hüzünlü zamanlarda, beynimizde meydana gelen büyük değişiklikler
Yol Açan demans, madde daha fazla sayıda tespit edildi kişilerde profilleri olduğu ortaya güçlü bir yatkınlık yinelenen olumsuz deneyimler. Testler mantık onlar durumu çok daha kötü olanlar daha sivri olduğunu düşünen daha olumlu bir şekilde.
Göre araştırmanın yazarlarından biri Fiona'nın Carragher (Fiona Carragher) ne anlama olumsuz düşünceler neden böyle tehlikeli недугам Alzheimer, yetenekli kurtarmak için bir sürü insan. Ki, tau-protein ve beta-амилоиды kışkırtmak, demans, onlara uzun zamandır bilinmektedir. Ama işte bu maddeler üretilen aktif olduğunda kötümser bir yaşam tarzı — bu yeni ve önemli bir keşif.
insan Beyni Alzheimer hastalığı (solda) ve beyin sağlıklı bir insan (sağda)
Bundan böyle çıkıyor riskini azaltmak ve Alzheimer hastalığının gelişme olabilir kalarak daha iyimser görünüyor hayat. Araştırmacılara göre, bunu kullanarak meditasyon — düzenli aralıklarla unutuyor zaman hakkında bir yaşamın karmaşıklığı ve sadece üzerinde yoğunlaşmaktadır nefes, hiç şüphesiz, iyi etkiler onun duygusal durumu.
Hakkında, nelerdir meditasyon, yazdığım başında 2020 yılına kadar. Bir görüş var sırasında медитирования adam bir şey hakkında düşünmek değil. Yeni başlayanlar için bunu yapmak zor, çünkü görünüm ve kafamda bir düşünce var, bu doğal bir süreç ve uygulamaların başında her insan bu sorunla karşı karşıya. Bu beceri sadece gelir uzmanlığı ile, bu nedenle, ilk oturum için yeterli fark varlığını. Bilim adamları, meditasyon öğrenmek çok hızlı bir şekilde — bu konuda daha fazla okuyun .
Daha:
En tehlikeli karıncalar: nerede yaşamak ve ne kadar acı lokma?
dünyada 90 çeşit karınca-bulldogs, ama en tehlikeli olanlar bu Myrmecia pilosula Avustralya Doğa çok çeşitlidir ve bu insanlar için büyük bir tehlike. Tam da bu noktada gezegenimizin yaşadığı en tehlikeli örümcekler ve yılanlar. Karıncalar orada, ara...
Nasıl inşa edildi mısır piramitleri?
en ünlü mısır piramitleri olarak kabul edilir Keops piramidi Mısır piramitleri olarak kabul edilir en gizemli yapılarından bir dünya. Şu anda, bilimsel topluluk hakkında bilinen 140 tasarımlar, çoğu yazılmıştı defin için firavunlar — yöneticiler Anti...
Nasıl mayınlı elmas ve nereden geldiğini
Onlar çok güzel, için, değil, hesaba katmak, değerli. İnsanlar her zaman ibadet takı. Taşlar ve metaller sadece akıllarını fethetmek isteyen, ama okudukça neden savaşlar. Yalnız istekli, onlar için hayatını vermeye, diğerleri — onu götürmek. Ha...
İlgili Haberler
Gökyüzüne Avustralya uçan ateş topu. Ne oldu?
Yeşil balon gökyüzünde Avustralya üzerinde Düşünün dolaşırken, gece sokak ve gördüğünüz gibi gökyüzüne uçar büyük bir yeşil topu — ne yapacaksınız? Büyük olasılıkla, hemen alır eline telefonu başlar ve ateş ne oluyor stories için ...
Sıradışı olarak keçi sütü için yardımcı olabilir, kanser tedavisinde?
Faydaları keçi sütü artık daha büyük Onkolojik hastalıklar arasında kabul edilir ana nedeni ölüm dünyada, ama bilim adamları zaten nasıl tedavi bazı çeşitleri. Eğer inanmak istatistik Paris Healthcare sayesinde, tedavi yöntemleri ...
Olabilir mi, Evren bilinçli bir şekilde taklit etmek, kendi varlığını?
Тетраэдры представляюп квазикристаллическую bilgi spin ağ (QSN) – temel субструктуру uzay-zaman Ünsüz yeni bir hipotez, Evren taklit eder ve kendi varlığını «garip bir döngü». Yayınlanan bir makalede bilim adamları taraf...
bu Bazı bakteriler yaşamak için senin evinde , her yerde Bizi çevreleyen bakteri. Bunların arasında görülür olanları yaşamak yardımcı olur (örneğin, gıda sindirimi), ama aynı zamanda olanları silmek nüfusun bir kısmı yeryüzünden. ...
Rusya artabilir sayıda sıtma sivrisinek. Ne ile ilgilidir?
Sıtma sivrisinekler neredeyse Antarktika dışında her yerde Sıtma — tehlikeli bulaşıcı hastalığı olan kişilere sivrisinekler aracılığı ile bir tür Anofel . Bu hastalık, eşlik, yüksek ateş, artan dalak ve karaciğer boyutu, hem de az...
Ne zaman başladı insanlar avlamak için ok ve yay ile?
bir ok ve Yay icat edildi, insanlar binlerce yıl önce Binlerce yıl önce, atalarımız öldürülen küçük hayvanları çıplak elleriyle ve büyük kesilen taşlar. Zamanla onlar icat başladı daha sofistike silahlar, avcılık ve geldi, ne icat...
Sualtı italyan şehir olabilir yüzeyinde bir yıl
Böyle görünüyordu köyü-hayalet Fabbriche di Carreggine 1994 yılında İtalyan köyü, 12. yüzyıldan kalma bir Fabrika di Кареджине, tozaltı, su altında en fazla 26 yaşında, yakında tekrar görmek mümkün olacak güneş ışığı. Bulunan Tosk...
Farklı bakteri, mikrop ve virüsler?
Mikroplar ustaları bu gezegen Bakteri, virüs ve çeşitli parazitler rahatsız insanlık onun tarih boyunca. Örnek uzağa gitmeye gerek yok, flaş coronavirus, 2020 yılında canlı bir kanıtıdır. Ancak mikroorganizmalar da hayatı değişti ...
Bizim galaksimizde olabilir 30 daha makul medeniyetler
İngiliz astrofizik hesapladık, bu bizim galaksimizde en az 30 akıllı uygarlıkların Zaman neredeyse 500 yıl önce Nicolaus Copernicus, ve sonra Giordano Bruno işlenmiş yargı bizim Evrendeki yerimiz hakkında soru varsayarak diğer dün...
Mars yüzeyinde yalan «insan kemikleri» ve diğer öğeleri — bu nedir?
aynı «kemik» Mars yüzeyinde Eğer uzun süre ve yakından bakmak için fotoğraf Mars yüzeyinde, dikkat edin çok ilginç şeyler. Eğer sadece bir göz atın görüntüyü yapıldı 14 ağustos 2014 tarihinde makine «Кьюриосити». Arasında mars taş...
Bu hayvan çarpar kez 10 yıl ve az gören
bir zamanlar olduğu düşünülen bu yaratık yavrusunu büyük bir ejderha, обитающего derin zindan dünyada vardır çok nadir hayvan olan birkaç kişi olabilir canlı görmek. Sözde avrupa протеи (Proteus anguinus) gibi çok uzun kertenkele,...
Olarak çalışan bir yalan dedektörü veya yalan?
Var mı bir anlamı kullanmak yalan bilim açısından? Eğer sürekli duymak dedektörleri, yalan, film, tv dizisi ve sırasında polis soruşturma, ama bazen hatta ülkemizde bir kişi için başvuran bir iş, belirli bir «ciddi» şirk...
Milyonlarca yıl önce atalarımız timsah yürüdü, iki ayak üzerinde
inanması zor, ama ataları bir timsah gibi görünüyordu yaklaşık olarak Bugün timsahlar yaşadığı tropikal bölgelerde Asya, Afrika, Avustralya ve Kuzey ve Güney Amerika'da, ama 200 milyon yıldır varlığını Yeryüzünde onlar değişti. Mo...
Yağmur микропластика – ne bir tehlike, yeni bir doğa olayları?
Renkli parçacıklar микропластика damla yağmur ile korunan alanlarda 1855 yılında, ingiliz metalurji ve mucit Alexander Parkes var, ilk plastik olan adını verdi паркезин (selüloit). 52 yıl sonra belçikalı bir bilim adamı Leo Бакела...
Nedir nano gümüş ve güvenli olup olmadığını sağlık?
Gümüş denebilecek en doğal antibiyotik Gümüş biri olarak kabul edilir en çok aranan metal gezegende. Ayrıca, bu sık kullanılan bir kuyumculuk sektöründe, bu metal de üretiminde kullanılan giysi ve hijyenik ilaçlar. Çünkü onun küçü...
Ne oluşur çevresinde ya nedir molekül?
su Molekülü 1 oksijen atomu ile 2 hidrojen atomunun Her zaman iki atom bir araya, onlar bir molekül oluştururlar. Aslında her şey, bizi çevreleyen – ve kendimizi – oluşur trilyon farklı molekül. Kavram moleküller verildi 1860 yılı...
Nasıl çalışır iyon motoru ve nerede kullanılır
Böyle bir motor kadar hızlandırabilir, çok büyük bir hız. Bilim adamları, uydurulmuş veya hazır gelip bir sürü yeni tip motorlar için uzay. En cesur varsayımlar bile söyledikleri warp motoru bir mi overclock gemi kadar hız, kaç ka...
Neden метеоритное gölü Hindistan'da önemli ölçüde değişti rengini?
Hint gölü Лонар değişti rengi bir gece Yaklaşık 5000 yıl önce topraklarına modern Hindistan göktaşı düştü ve geride oldukça geniş ve derin bir girinti. Daha sonra bu yerde oluşmuş yuvarlak bir göl olduğu zamandır adı Лонар. Yıllar...
Kart antik kentler oluşturmak mümkün bile değil kaydırarak kazı
Öğrenmek yaklaşık görünüyordu antik şehir, ve hiçbir arkeolojik sit alanı Hemen altında yer nerede olursanız olun, yalan olabilir, antik öğeler, hatta bütün bir bina. Her yıl arkeologlar tespit yüzlerce altında hangi zamanlar düze...
Tekrarlayan olumsuz düşünceler ile bağlı Alzheimer hastalığı
Tara beyin sağlıklı bir insan (solda) ve tara beyin Alzheimer olan bir kişi (sağ) olmasına Rağmen, günlük yaşamda biz nadiren bahsediyoruz Alzheimer hastalığı, her yıl onunla karşı karşıya en az 10 milyon kişi. Dünya sağlık örgütü...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!