Gerçekten soya çok zararlı, ona nasıl söylüyorlar?
Source:olmasına Rağmen, soya fasulyesi, baklagiller ailesine ait, onu pişirir hatta et
Soya — bu en popüler ürünlerinden biri dünyada. Gerçi soya ürünleri ortaya çıktı avrupa ülkelerinde sadece yaklaşık 60 yıl önce Asya ülkelerinde tüketilen bu bitki baklagiller ailesinden binlerce yıldır. Rağmen, bu tarihi ve gastronomik bir gerçektir, şu anda görünür, daha fazla ve daha fazla araştırma kanıtlayan bir şey soya çok yararlı bir kişi için bu gibi görünüyor olabilir.
Yararlı olup soya?
Büyük ürün sayısı, yapılan soya görebilirsiniz raflarda herhangi bir modern dükkan. Süpermarketler kelimenin tam anlamıyla kalabalık, soya sütü, soya sosu, soya unu, fasulye ve hatta soya et. Nedeniyle büyük miktarda bitkisel protein, tam soya fasulyesi oldu çok popüler bir diyet vejetaryenler. Buna ek olarak, savunucuları bu bitkiler inanıyorum düzenli tüketimi soya ürünleri olabilir hatta korumak bir kişinin, kanser ve diğer ciddi hastalıklar. Peki, bu şaşırtıcı değildir. Mesele şu ki, soya fasulyesi içerir değil sadece bitkisel protein, aynı zamanda b grubu vitaminler, demir, kalsiyum ve çinko. Daha vitamin deposudur?
Ancak, tüm bu kadar mükemmel gibi görünebilir.
Rakipler kullanımı soya ürünleri iddia nedeniyle soya içerir, çok sayıda isoflavonlar, hareket, insan vücudu üzerinde benzer veya kadın cinsiyet, hormon, soya engellemez ve kışkırtır kanser. Bu yüzden, yüksek düzeyde östrojen, kadın bedeninin büyümesine yol açabilir, bazı kanser türleri, meme kanseri.
Ilginizi çekebilir: arasındaki fark nedir zeytin ve zeytin? ?
Kontrol etmek İçin, gerçekten yarar mı yeme soya overpowers karşı tüm argümanlar, araştırmacılar arasında bir anket nüfus ve asya, ve avrupa ülkeleri. Araştırma sonuçları göstermiştir rağmen etkin kullanımı, soya ürünleri Asya ülkelerinde, yerel kadın hasta kanserli ortalama %30 oranında daha az Avrupa ülkelerinde. Ayrıca, soya alımını etkiler ve kendisi bir hastalık. Ankete göre, ölüm oranı, kanser hastaları büyük ölçüde azalır, yani yiyerek içeren gıdalar soya fasulyesi, onun bir parçası olarak.
Soya fasulyesi içerir büyük miktarda protein, kalsiyum, çinko ve lif
Eğer sık Sık yemek soya? Sizce yararlı? Bu konuda yazmak , bir deneyelim birlikte tartışmak, bu zorlayıcı bir soru.
Göre, yapılan bir araştırma, büyük bir başarı soya gösterdi tedavisinde meme kanseri olan kadınlar acı hormon reseptör negatif meme kanseri. Bu tehlikeli bir hastalık olarak kabul edilir en agresif türü , nerede tümör yok reseptörleri östrojen ve progesteron, ve bu nedenle kötü tepki hormon tedavisi.
Ayrıca laboratuvar deneyleri göstermiştir ki, изофлавон özelliği hareket östrojen gibi, ama onun karşısında. Biz yemek yerken soya, изофлавон ile temas alfa östrojen reseptörü gelişimine yol açar ve tümör büyümesi. Ancak, aynı zamanda, изофлавон başvurabilir değil östrojen ve beta-reseptörleri, hangi, sırayla, azaltabilir büyüme hızını kanser hücreleri.
Olabilir mi soya kanser tedavisi?
Bruce Trok, epidemiyoloji profesörü ve onkoloji Tıp fakültesi, John Hopkins, Maryland , inanıyor etkisi soya gelişme riski kanser hastalığı büyük ölçüde bağlıdır, ne zaman başlıyoruz tüketilmesi diyetlerine.
çalışmaların Çoğu asya ülkelerinde gerçekleştirilmiştir olanlar ile kadınlar tarafından beslenen soya erken çocukluk, o zaman nasıl adil cinsiyet, avrupa ülkeleri ağırlıklı olarak dahil etmeye başladı soya diyet için nispeten yeni. Buna dayanarak söylenebilir ki, erken tüketen soya ürünleri, erken yaşta yakalanma riskini karmaşık şekiller onkoloji önemli ölçüde azalır.
Daha:
En tehlikeli karıncalar: nerede yaşamak ve ne kadar acı lokma?
dünyada 90 çeşit karınca-bulldogs, ama en tehlikeli olanlar bu Myrmecia pilosula Avustralya Doğa çok çeşitlidir ve bu insanlar için büyük bir tehlike. Tam da bu noktada gezegenimizin yaşadığı en tehlikeli örümcekler ve yılanlar. Karıncalar orada, ara...
Nasıl inşa edildi mısır piramitleri?
en ünlü mısır piramitleri olarak kabul edilir Keops piramidi Mısır piramitleri olarak kabul edilir en gizemli yapılarından bir dünya. Şu anda, bilimsel topluluk hakkında bilinen 140 tasarımlar, çoğu yazılmıştı defin için firavunlar — yöneticiler Anti...
Nasıl mayınlı elmas ve nereden geldiğini
Onlar çok güzel, için, değil, hesaba katmak, değerli. İnsanlar her zaman ibadet takı. Taşlar ve metaller sadece akıllarını fethetmek isteyen, ama okudukça neden savaşlar. Yalnız istekli, onlar için hayatını vermeye, diğerleri — onu götürmek. Ha...
İlgili Haberler
eğer ölüm Korkuyor musun? Bu korkunç bir fobi bilimsel bir dil gibi geliyor танатофобия ve ölçüde karşılayan, belki de, her insan. Belki de ölüm en büyük sır insanlık için, çünkü ne olduğunu bilmek, sonra onun saldırı, hala kimsey...
Sivrisinek gibi dünya değişti?
tarih boyunca yapılan hasar, bu minik böcekler, radyonun kaderini empires, парализовывал ekonomik faaliyetleri ve предрекал sonucu belirleyici . Yolda sivrisinek öldürdü neredeyse insanlığın yarısı. Bu dönemde 1980 ile 2010 yılı s...
#video | dünyanın İlk uçak, elektrik motoru ile çöktü
Otomobil ve uçaklar için yıllık kusmak havaya ton sera gazı birikir atmosferi, gezegenimizin ve bazıları ana nedeni küresel ısınma. Miktarı düşük emisyon için çalışır hemen hemen bütün dünya çoğunlukla, insanlar yavaş yavaş transf...
Yeni Zelanda kalıntılarını bulduk penguen artan kişi başı
makalede hakkında konuştuk, her şeyi mevcut bugün hayvanlar için azaltılmış kopyaları atalarının. Bu gerçekten çok, milyonlarca yıl önce gezegenimizin yaşadığı gerçekten devasa yakalayabildiği her türlü, köpekbalıkları ve diğer ol...
Ilon Masque anlattı, ne kadar değer bir şehir inşa Mars'ta
Biz defalarca haber hakkında, sonra onun kolonizasyon inşa edecek değil sadece küçük yerleşim, ve bütün bir şehir. Tabii ki, «şu anda» bunu kimse gerekir, çünkü bazı aşamaları hazırlık çalışmaları. Ancak yaklaşık inşaat ...
Grönland köpekbalığı bulundu yaşında 512 yıl. Mi bu?
Kimin aklına gelirdi, ne kadar muhteşem yaratıklar olduğunu çok daha uzun ömürlü insanlar? Ağustos başında yazdığımız, ne sularda amerikan devlet Güney Dakota bulunamadı 112 yaşındaki bir balık hayatta iki Dünya savaşı. Bilim adam...
Zehirli algler, hayvan ve enfekte insanlar. Yakında onlar daha tehlikeli
dikkatli Olun — eğer bir gün karar yüzerek tatlı su gölü yaz sıcağında, sen aniden kendimi kötü hissediyorum. Olabilir cilt tahrişi, tırmanmaya sıcaklığı ve çünkü sıcak havalarda sularda çiçek sözde mavi-yeşil algler. Yaydıkları s...
Gibi görünüyor en büyük huni nükleer patlama
erken 50'lerde amerikalı bilim adamları önerdi fikir enerji kullanımı nükleer patlama sözde barışçıl amaçlar. Beklenen, patlamalar, farklı güç uygulayabilirsiniz çözmek için en farklı üretim görevleri. Fikir oldu ne ile patlama ço...
dünyanın bir çok şey var, ne denir, durum eşya ve aksesuarları. Genellikle üretiminde böyle bir ürün kullanmak pahalı metaller, kakma elmas ya da nadir taşlar, görünüm, cihaz geliştiren ünlü tasarımcılar ve benzeri. Ama orada bu t...
Fırında nasıl ekmek yedik mısırlı firavunlar?
eğer şimdi isim en sıradışı yemek, sen şimdiye dek var? Belki de bu egzotik bir yemek, bir отведали seyahat ederken başka bir ülkeye ya da bir şey benzer , hangi yakında olacak denemek Rusya. Eğer seyahat her yerde, ama olası deği...
Balık başladı gelişmeye daha hızlı. Ne ile ilgilidir?
son zamanlarda balıkçılar, daha sonra, bilim adamları fark başladı ulaşabilirsiniz ergenlik çok daha hızlı. Aynı zamanda, ortalama boyutu bireylerin önemli ölçüde azalmıştır. İlk başta bu değil, buna özel bir değer, yeni bir çalış...
Bir hintli çocuk bulundu 526 gereksiz diş. Nedir bu hastalık?
Var mı tanıdık çalışan hastanede? Emin bildikleri için tıbbi uygulamalardan şaşırtabilir ve hatta sizi korkutmak. Diş hekimlerinin hint Chennai, örneğin, tam olarak anlatacak bir hikayesi vardır, arkadaşlarınız, aileniz ve dünya ç...
Grönland erimeye başladı. Ve bu sorun tüm dünya için
«Garip» (ve anlamsızca) davranış böyle de son zamanlarda daha sık yapar bilim hakkında düşünmeye ne olacak bizim gezegen ile devam. Ama ciddi değişiklikler ile ilişkili bir iklim ortaya çıkar zaten. Aşırı ısı Sibirya ned...
En zehirli dünyada bir şehir yer Rusya
gezegenimiz Üzerinde çok sayıda, neden olabilir insan vücudu için onarılamaz zarar. Örneğin, pasifik okyanusu'nda sözde Marshall adaları, amerikan askeri yaşamış bir nükleer silah. Bu bölge bugün bile, kabul edilir , nerede bir ki...
Mısır'da bulduk batık tapınak ve gemi ile hazine
Mısır'ın Tarihi dolu gizemler ve bulmacalar, ve değil hepsi . Biliyor musunuz, bu açık, bu sıcak ülkenin batık denilen bir şehir Kandiye, okuyan, olan arkeologlar yapan, yaklaşık 20 yıldır? Şehir sıkışmış su altında, bir bilim ada...
Atom göl Чаган: büyük rüya SSCB
60'lı yıllarda geçen yüzyılın ortasında, soğuk savaş SOVYETLER birliği ile ABD arasında her iki ülke yarıştı sadece uzay alanında. Bilindiği gibi bu yarış sona erdi, ne yani amerikalılar . Her iki ülke de led aktif testleri, nükle...
Can li sinek ısırığı iltihabı yol açar ve beyin ölümü?
en sinir bozucu böcekler bir dünyada, hiç kuşkusuz sivrisinekler. Şu anda, bilim adamları bilinen yaklaşık 3600 çeşit ve yaklaşık 100 tanesi yaşıyor Rusya'da. Sadece kendi ısırıkları ile onlar açmak için akşam kamp cehenneme, bu y...
Bilim adamları, fark, gibi, kişinin karakterini belirlemek ve onun akıllı telefon
Modern akıllı telefonlar toplanan kitle hakkında bilgi sahipleri. Uzun süredir bilinmektedir, çeşitli şirketlerin bilgi almak (onların iddia ettiği gibi, обезличенную) geliştirmek için, kendi ürünleri. Ancak, aynı zamanda kişi ola...
Yeni bir optik yanılsama şaşkına çeviren, binlerce kişi Online
Sen hayal bile edemezsin ne kadar kolay kandırmak . Garip ve aynı zamanda oldukça ilginç bir optik yanılsama popülerlik kazanıyor Ağ, kullanıcıların zorlama tahmin gördükleri aslında: siyah-beyaz fotoğraf veya renkli. Oluşturulan ...
#video | çekirge İstilası AMERİKA birleşik devletleri. Resim gerçekten ürkütücü
sadece diğer gün nasıl göç uçan karıncalar İngiltere'de görünür uzaydan bile. Başka bir dünyanın bir parçası, şu anda benzer bir resim görülmektedir. Ancak bu kez söz konusu кузнечиках. Çekti ışık neon tabela ve ışıkların abd, Las...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!