Por que ter sonhos e vale a pena se a acreditar

Como agradável, depois de um árduo dia de deitar-se em seu suave e confortável cama de casal. Накрыться cobertor, de animar um travesseiro e o silêncio de deus. No mesmo dia em que o tempo acaba, mas a outra vida apenas começa. Nesta vida de qualquer um de nós pode ser um super-herói, um milionário, um atleta ou um mero observador. Você pode viver uma vida ou observar ela. Há vezes em que você pode dormir, ou vice-versa drasticamente acordar. Tudo isso é possível em sonhos. Aqui só de onde eles vêm, para o que precisamos e se vale a pena levá-los a sério? Cada um a sua opinião e vamos falar sobre isso nos comentários. Até agora, só vamos discutir fatos interessantes e explicações científicas para o que está relacionado com sonhos.

o Que é um sonho

Para o estudo de qualquer fenômeno precisa de sua ciência. É, ele e o sono. Ele é chamado de сомнологий. Só esta ciência estuda os sonhos, e só a condição física do sono. É o sonho de estudar a ciência онейрология.

Agora precisamos de mais interessante próprios sonhos, que o processo fisiológico. Afinal, os sonhos fazem nossas noites interessantes. Porém, os sonhos não ter a noite inteira, e apenas em alguns períodos. Para maior conveniência no artigo, e para utilizar mais palavras familiares, vamos comum chamar de sonhos apenas sonhos.

Se falar cientificamente, então, imagens, o que vemos quando dormimos, são subjetivas de imagens, surgem na consciência de um estado de hibernação pessoas. É na mente! Esta é mais uma prova de que, mesmo quando dorme, o homem é consciente e não perder a comunicação com o mundo externo. Quando o corpo imerso em um estado de sono, a atividade do cérebro de apenas 10-15% inferior ao acordado. Neste estado, ele trabalha para a recuperação do organismo, organizar suas memórias, e realiza o ajuste de todos os sistemas.

de Onde vêm os sonhos

Existem muitas teorias e hipóteses sobre o tema, de onde vêm os sonhos. Uma coisa é certa — sonhos gera para o nosso cérebro. Por que ele faz isso, nós vamos entender um pouco mais tarde.

Depois de adormecer o cérebro entra em um pouco de um modo de funcionamento. Nela, ele percorre todas as informações que passou com ele durante o dia. Algo guardado para as camadas mais profundas da memória, algo que é jogado fora. Como resultado desta atividade e se manifestam sonhos.

Lembre-se esse item do filme «o Início da»?

Os Cientistas descobriram que a hora de ver o sonho mais ativos são os mesmos da zona, que são ativos durante o dia. Entre eles затылочная área (relacionado com a percepção visual) e теменная área (responsável pelo tratamento sensual de informação)

Por que ter sonhos

Com o processo de surgimento dos sonhos mais ou menos o compreendemos. Agora vamos entender por que eles precisam. Aqui as opiniões de acadêmicos e especialistas divergem ainda mais. Por exemplo, uma das versões é que o cérebro gera as possíveis ameaças, para que o homem possa a ele se preparar e na vida real, algo lhes opor. De acordo com este ponto de vista, um pesadelo nada, como um treinamento.

Esta versão parece muito plausível, mas se é assim, então por que ter agradáveis sonhos? Alguns cientistas acreditam que, assim, o homem ou vedadas quaisquer dificuldades, criando-se o bom humor, ou tentando melhorar a sua auto-estima. No primeiro caso, o vínculo não necessariamente deve ser reto. Por exemplo, se uma pessoa for humilham no trabalho, isso não significa que ele приснится o amor universal no escritório. Ele pode присниться, que ele se tornou famoso atleta e ganhou o campeonato do mundo.

No caso de aumento da auto-estima, tudo é claro e assim. O homem simplesmente inventa a si mesmo o que ele não tem — glória, riqueza, amigos, mulheres e muito mais.

Por Vezes, ter sonhos, quando uma pessoa é algo muito espera, continuamente sobre este pensa e durante o sono pode montar o seu sonho. Ou vice-versa, recuperar em uma realidade alternativa eventos do passado, que ocupam todos os seus pensamentos.

às Vezes, os sonhos são muito estranhas e até mesmo assustadores.

Outra grande teoria formulada физиологом Ivan Сеченовым. Ele acreditava que os sonhos — é apenas a reação de uma pessoa a estímulos externos. É na base delas o cérebro e a forma de imagens. Ou seja, se você congelar em um sonho, você приснится que você está andando na neve. Se com a rua são ouvidos sons perturbadores, pode присниться pesadelo e assim por diante.

Nesta teoria, há um significado. Talvez você já reparou, que se adormecer durante a exibição de um filme, então começa a sonhar com algo na base do enredo deste filme.

Como especial através vai o velho Sigmund Freud. Ele afirmou que os sonhos — isso não é nada, como uma tentativa inconsciente de transmitir uma informação codificada sobre bloqueios sexuais pensamentos. Por exemplo, quando uma pessoa experimenta oculto desejo sexual por seu parente, ele não pode realizar seu desejo sexual. Eventualmente, ele faz isso em um sonho. Aqui estão apenas lá fora, tudo acontece em um formato criptografado.

A mais de Sigmund Freud.

É conveniente. Diga qualquer jogo, explicou é como um oculto desejo sexual, e a pergunta "por que?" responda, o que você ainda não vai entender.

Quando mais frequentemente do que ter sonhos

Normalmente de sonhos relacionados com a fase de sono rem.Ele é chamado de fase de movimento rápido dos olhos (BDG) ou a fase do sono rem. O fato de que o sono humano é dividido em ciclos e eles estão mudando a forma de onda. Em um ambiente descontraído fase de pessoa para maximizar o calmo, e no auge de batimento cardíaco acelera, os músculos da zona pélvica, mas o cérebro funciona mais ativamente. É nesses momentos que ter sonhos, e o cérebro já tudo pronto para o despertar. O que é primário, ainda não está claro. Talvez a pessoa мобилизован devido ao fato de que ele vê o sono, e pode ser, e vice-versa.

Fase do sono rem, vem a cada cerca de uma e meia a duas horas e sonhos durante este período mais brilhante. Estudos recentes comprovam que a sonhos e ter a calma de fase sono, mas eles são muito fracas e неэмоциональные.

Todas as pessoas sonham? Vêem-se os sonhos, os bebês?

Os Cientistas afirmam que a fisiologia humana é organizada de modo que ele simplesmente não pode deixar de ver os sonhos. Todas as pessoas têm sonhos! Aqueles que dizem que não têm sonhos, só não memorizam. Talvez isso tenha a ver com algum mental ou simplesmente especial o comportamento do cérebro é esta noite.

Se todas as pessoas sonham, então se é para fazer os bebês? De acordo com o mais popular hoje não a teoria, as pessoas começam a ver os sonhos já em sua oitava semana de seu intra-uterino. Claro, isso não aqueles sonhos, a que estamos acostumados, pois a criança ainda não viu nada. Mesmo nos primeiros anos de vida são os sonhos estão longe, que vêem os adultos. Normal as imagens começam a se formar, aproximadamente, aos três anos. Antes disso, os sonhos das crianças são distribuídos manchas de cor.

Somente aos três anos, as crianças começam a ver intencionais sonhos.

Naturalmente, provar que é impossível, porque dificilmente vai reunir um grupo de foco-e interrogar todos.

Por que acorda, se caiu em um sonho

Muitos familiarizado com a sensação de queda durante o sono. Normalmente, ele é muito real, e este é o momento de realmente começar a sentir a falta de peso ou o estado de queda livre.

Um dos mais логичных explicação para esta sensação é o súbito despertar de alguns departamentos do cérebro. Estes especiais de zona estão localizados em um dos departamentos do tronco cerebral de uma pessoa. Localizados nele cachos recebem informações do ouvido interno e controlam a posição do corpo.

No momento de sono, eles estão se movendo no estado de hibernação, mas na fase de неглубокого sono podem drasticamente a se intensificar. Neste ponto, o homem pode estremecer e acordar.

Se ele vai fazer um passo a frente, exatamente acorda

Então, muitas vezes, se dormir no transporte, quando o corpo móvel, e o sono superficial. Também nessa situação, você pode acabar se em fase de неглубокого sono a tropeçar ou cair em algum lugar. O cérebro interpreta como real a queda e dá um sinal de сгруппироваться.

você Pode controlar sonhos

Não há nada De sobrenatural. Aqui só não vale a pena ser em alguns pontos íngremes, que o ajudarão a moldar seus sonhos. Tudo isso é muito duvidoso, e não um fato, o que irá realmente funcionar. Especialmente considerando que o método de funcionamento de tais dispositivos cientificamente não comprovado.

Para gerenciar os sonhos, é preciso entender que dormes. Normalmente, isso você percebe já ao acordar. Em um sonho de todos e realista. Uma percebi que vejo intencionais sonhos, aproximadamente, uma vez por semana ou duas.

Se o que está acontecendo em um sonho não muito real, a pessoa mais fácil de entender o que ele está dormindo. Se ele sabia disso, ele pode explorar o mundo do seu sono, ou vice-versa, para tentar acordar, se ele estava sonhando pesadelo.

O Processo de gestão dos sonhos é muito interessante, mas é preciso agir sutilmente. Normalmente, isso acontece à beira de um estado de sono e vigília. Assim que acordar nesse estado, é muito fácil.

Pode-se ver um sonho depois de acordar

Tecnicamente, para ver o seu sonho depois de acordar, não há nada de difícil. Especialmente, se você não acordou completamente.

Quando a janela de загудела máquina ou de alguém batendo a porta no corredor, o homem acorda, mas não até o fim. Se neste momento a desenvolver ativamente a pensar sobre o que você sonhou, pode ser gradualmente adormecer e "ver" a continuação da história.

O Principal é não perder e não ir para o modo de vigília. Neste caso, para inspecionar o sono já não é exatamente um sucesso. Ainda é possível pensar algum tempo, mas se não o fizermos, o sono é exatamente será esquecida. No entanto, há uma maneira de salvá-lo na memória.

Como lembrar do seu sonho

Assim como primordial objetivo de sonhos não é , eles não são mantidos em profundas camadas da memória. Para lembrar de um sonho para sempre, tem como ser mais lembrar imediatamente após acordar. Depois disso, ele deve ser ou escrever, ou o número máximo de vezes rolar na memória e ele será lembrado.

a maneira Mais fácil de se lembrar de sono — gravá-lo.

A coisa Interessante é obtida. Se muitas vezes deslocar na memória um poema, uma canção ou um papel em uma peça de teatro, ele será lembrado por muito tempo. Informações sobre o sonho, o mesmo se ancorado na memória, aindaserá отторгаться. Explicar isso realmente ainda não conseguiram, mas é um fato. Há exceções, mas são justamente os sonhos mais rápido apagadas da memória do que tudo o resto.

O que ter coloridos sonhos

Mesmo tempo havia a opinião de que a surpreender o ter só para as pessoas que estão doentes de esquizofrenia ou outras semelhantes desvios. Na verdade, não é bem assim.

Todas as pessoas vêem muito abstract sonhos, que a maior parte demonstram apenas o contorno e o contorno de objectos. O resto é o homem дорисовывает por conta de sua imaginação.

Portanto, surpreender o ter, em primeiro lugar, quem tem uma boa imaginação e as crianças, porque eles ainda não зашорены quadros do mundo. As pessoas com alguns tipos de transtornos mentais também . Talvez seja por isso que os dois fenômenos (a surpreender e a esquizofrenia) amarrado assim.

O que sonha... Você acredita que o сонникам

A fim De descobrir se é possível acreditar сонникам, é preciso entender a natureza do fenômeno. Se os sonhos de ter o que é chamado de "de fato" (tornou-se fria — tive um sonho em neve, em seguida, falar sobre o que ele pythônico errado.

Por outro lado, o místico explicação dos sonhos ocupam amplo espaço na cultura da sociedade moderna. Algumas sinceramente isso acreditam, outros querem apenas se divertir e ver como acertar isso interna da "previsão" com os acontecimentos do mundo real.

No entanto, o fato é que, сонники ou intérpretes de sonhos compostas por pessoas com base em factos reais. Ou seja, se 100 pessoas приснилась o sapo e no dia seguinte, 98 deles encontraram na estrada com uma bolsa, isso é algo que, sim, significa.

Por outro lado, muitos сонники elaborado por tanto tempo, que simplesmente não têm a vida real de qualquer atitude. Psicólogos em diferentes momentos os tratavam de forma diferente. Alguns disseram que a ligação seja, o cérebro pode realmente algo de prever, e outros diziam que a pessoa simplesmente programe-se no que viu, em sonho, e isso acontece.

Em qualquer caso, todos concordam que o sonho é, em si, de um e outro. Não vale a pena memorizar todo o sono e procurar em соннике tudo. Deve-se levar apenas o detalhe, que foi o mais brilhante ou, simplesmente, o mais importante neste sonho. Neste caso, como ser, se você assistiu algum filme sobre motociclistas e brilhante tive moto? É o mesmo já não limpa a imagem, e навязанный.

Memorizar deve-se só as mais brilhantes peças de sono.

Muitos encaram os sonhos de retrospectiva. Por exemplo, lembram que dois dias atrás, viu, em sonho, um martelo, e hoje furou o pneu. No final, eles descobrem que a interpretação dos sonhos, e lá está escrito "martelo de sonho para as dificuldades". Não discuta, проколотое roda é a dificuldade. Aqui estão apenas ao do atual morador da cidade a cada dia há dificuldades.

sonhos Proféticos

Um tema são sonhos proféticos. Aqueles que diretamente dizem que deve contigo hoje (ou em breve) ocorrer. Sobre eles, pode-se argumentar ainda mais tempo, mas eles também podem ser uma coincidência, ou simplesmente a capacidade de uma pessoa para prever eventos.

Por Exemplo, é muito tempo pensei em como agir na relação com o parceiro de negócios. esta informação, mas o escolheu para si a decisão certa e construiu uma cadeia de eventos que hão de segui-lo. O resultado é que se tornou realidade, mas devido ao fato de que a relação entre os eventos não era muito evidente, o sono começou a parecer místico.

Além disso, muitos detalhes de sono perdidas, e quando algo acontece, na memória as peças que faltam e você pode adicionar novos fatos. Importante lembrar básica a cena da discussão.

Por outro lado, eu, pessoalmente, conheço um homem que me contou que, para ele, algo que sonhei, e então ele com uma precisão incrível сбывалось. Talvez, novamente, é uma questão de intuição, pois esse homem é tudo de bom.

o Sono, como o mundo é diferente. Às vezes, ele é muito agradável de se arrastar.

Aqui pode ainda ser dito sobre déjà vu (a sensação de que o que está acontecendo já foi). A sensação pode ocorrer devido ao fato de que a pessoa, inconscientemente, lembra algo dos seus sonhos. Talvez até mesmo o que ele não percebesse. Ou seja, não era tal que ele acordou e lembrou-se de que ele seja um número. Tal "sombra" sonhos e podem ser a causa de déjà vu.

Vale a pena ter medo dos sonhos

Na minha opinião, clara e inequívoca a resposta aqui seria "não". Se não se aplicar a sonhos muito a sério e não esperar deles alguma coisa, eles se tornam apenas um pouco de diversão para a noite. Se você teve um pesadelo e você desconfortável novamente adormecer, apenas tente não pensar sobre isso. Bem, se você está constantemente a ter pesadelos, vale a pena consultar um especialista. Isso não significa que você tem algum tipo de problema com a cabeça. Provavelmente, você simplesmente preocupado com alguma coisa ou algo no organismo não funciona assim. Dentro de nós há de perto tudo está ligado, portanto, esta pode muito bem ser.

Se você está lendo este artigo, à noite, uma boa noite e aproveite os seus sonhos!

Sonho é surpreendente o estado, em paralelo com um mundo paralelo.