Por que as mudanças positivas na vida causam dor?

Data:

2020-07-18 04:30:07

Pontos de vista:

996

Classificação:

1Como 0Não gostam

Compartilhar:

Por que as mudanças positivas na vida causam dor? Source:

Acontece que, com as mudanças positivas que podem ser causa de tristeza e melancolia

Nós tendemos a pensar que apenas as alterações negativas causam a dor. Nós associamos a dor com a perda de falhas e fracassos. No entanto, em nossa vida acontecem mudanças positivas, que também vêm com uma quota de sofrimento, o que pode parecer um pouco inesperado. Muitas vezes trata-se de selecionadas as alterações que, provavelmente, irão tornar-nos melhor no longo prazo, mas eles não são destituídos de desconforto, que, por vezes, inunda-nos em forma de tristeza, melancolia ou até mesmo ansiedade. Mas se não estamos dispostos a lidar com essa proporção de desconforto, é provável que mudanças positivas eventualmente parecer меланхоличными, e a experiência, que primeiramente parecia positivo, vai se transformar em um verdadeiro pesadelo. Mas por quê?

Qualquer alteração — isso é ruim?

Na vida de algumas alterações que escolhemos para nós mesmos, outros impõem as circunstâncias. No entanto, uma e outra coisa liberta-nos da zona de conforto, onde nós nos sentimos relativamente confiante e calmo. As mudanças levam-nos a abandonar o já habitual e esse amigo é um mecanismo de segurança, para o qual estamos acostumados e que implementou a nossa psique. Isso pode nos assustar.

O Nosso cérebro prefere a constância e a estabilidade, que traz tudo é familiar e conhecido. É por isso que em face de mudanças, mesmo se eles são positivos, você pode ativar o mecanismo de resistência à mudança. A resistência à mudança é normalmente ocorre quando o futuro assusta, como regra, porque o ambiente é muito exigente ou muito incerta.

Cientistas acreditam que qualquer coisa na vida, mesmo positivo, podem levar à melancolia

Não podemos esquecer que, embora as mudanças são positivas, por exemplo, a promoção, a mudança para outra cidade ou a quebra de substâncias tóxicas de parcerias, é sempre um exercício de coragem por causa do seu grau de incerteza, que trazem mudanças. Toda mudança é uma espécie de salto no vazio. Algumas pessoas as alterações dadas é um pouco mais complicado e o mais pesado que o outro. É por isso que algumas mudanças positivas na vida podem levar à ansiedade e ao estresse. E eis que sobre por que os pessimistas vivem menos otimistas, .

a Dor da despedida com o passado

, Presume-se que, se as mudanças serão positivas, podemos sentir só excitado, motivados e felizes. Mas não é sempre assim. A mente humana é muito mais difícil. Na vida, muitas vezes ocorrem coisas completamente positivos ou totalmente negativos. Afinal o mundo não é preto-e-branco, e todas as alterações associadas com o progresso. É por isso que tem que deixar o passado para trás a experiência, hábitos ou até mesmo de pessoas. Revisão — isso é um adeus com algumas coisas que foram parte de nossa vida, ou até mesmo de nossa personalidade. E isso pode ser muito doloroso.

A Recusa — é o preço que precisa pagar, quando queremos entrar em uma nova fase da nossa vida a história. Neste caso, podemos aceitar as alterações com амбивалентной posição, porque sabemos que tudo o que vamos ganhar, mas também sabemos que temos muito a perder. Se nós não podemos lidar com a dor, que pode chamar isso de despedida, apego ao passado pode, eventualmente, retardar o caminho para a transformação, para o qual caminhamos. Isso tornará um obstáculo que nos impede de seguir em frente.

Na verdade, a nossa vida é infinita tentativa de se adaptar a um ambiente em constante mudança ambiental

Por isso, é importante saber que, embora as mudanças e são positivos, eles podem causar um comportamento inesperado negativo emocional de estado. Para completar com sucesso esta etapa, você precisa tomar essa dor. Devemos supor que toda a transformação — é sempre serviços de perdas e danos entre nosso passado eu e seu eu futuro. Nós também precisamos estar dispostos a maus dias, o que, inevitavelmente, virão. Em algum ponto de querer desistir de tudo. No entanto, транстеорическая a mudança do modelo de comportamento explica que o processo de mudança não ocorre de forma linear. Passamos por várias fases em que nos movemos para trás e para a frente, voltando-se para ele exatamente até que a transformação não está totalmente consolidada.

Para não entrar em colapso, quando vamos por esse caminho, marcado амбивалентными emoções e sentimentos, temos de nos concentrar em novas oportunidades que estão diante de nós. Lembre-se, o que o levou a dar este passo, a qualquer mudança que você está buscando. Concentre-se naquilo que nós queremos alcançar e nos esforçamos para atualizar a nossa situação atual «i»… até novas circunstâncias e mudanças. É importante compreender que as mudanças, mesmo se eles são bons, não são dados sempre é fácil. Mas, se através deles que estamos passaremos, então eles definitivamente valem a pena.

Mais:

Como os aborígenes se comportam ao ver pessoas comuns?

Como os aborígenes se comportam ao ver pessoas comuns?

É assim que representamos os aborígenes. Enquanto quase todo o mundo vai trabalhar e faz outras coisas "modernas", nas florestas de diferentes partes do nosso planeta vivem povos aborígenes. Esta palavra é chamada de os povos que viviam em certas par...

O que é medicina tradicional e é seguro?

O que é medicina tradicional e é seguro?

A eficácia da medicina tradicional e tratamentos não tradicionais é contestada por muitos cientistas Por mais estranhos que pareçam, práticas médicas alternativas são incrivelmente populares. O termo "terapia alternativa" refere-se a qualquer tratame...

O mais perigoso formigas: onde eles vivem e o quanto dói morder?

O mais perigoso formigas: onde eles vivem e o quanto dói morder?

No mundo, há 90 espécies de formigas-de bulldogs, mas o mais perigoso deles é o Myrmecia pilosula a Natureza Austrália é muito diversificada e é para as pessoas de grande perigo. É exatamente neste ponto do nosso planeta, vivem algumas das mais perig...

Comentários (0)

Este artigo possui nenhum comentário, seja o primeiro!

Adicionar comentário

Notícias Relacionadas

Na garganta de uma pessoa pode começar worms

Na garganta de uma pessoa pode começar worms

Parasitárias worms podem capturar até mesmo a amígdala humana No nosso planeta há bastante perversa criatura — parasitárias vermes que penetram no interior das pessoas e animais de grande porte, e depois de sugar deles energia. A ...

Por que as pessoas gostam de

Por que as pessoas gostam de "números redondos"?

Frame do filme "Despedida em las Vegas" Imagine a situação quando você entrou em uma loja e viu dois deliciosos de chocolate. Um deles é vendido com um desconto de 90%, enquanto a outra pode comprar no 91,27% mais barato. Seria mu...

Na Terra encontramos um outro continente. Sim, é assim imediatamente

Na Terra encontramos um outro continente. Sim, é assim imediatamente

Mapa do mundo parece familiar, mas não podemos ver todos os continentes. Nós desde a infância me ensinaram que na Terra há seis continentes em seis partes, a luz, a verdade, eles não são estritamente coincidem uns com os outros. L...

Existe o triângulo das bermudas, na verdade,

Existe o triângulo das bermudas, na verdade,

se é verdade? Oh, não é um fato. Muitos anos as pessoas secretamente ou explicitamente acreditam no triângulo das bermudas. Alguns argumentam que ele não existe, enquanto outros acreditam que ele é real. A polêmica não cessam de m...

O mistério da passagem de Дятлова finalmente revelado?

O mistério da passagem de Дятлова finalmente revelado?

Experiência alma história de mochileiros experientes, perdidos em montes Urais mais de sessenta anos atrás, formou a base de inúmeros mitos, lendas e teorias da conspiração o curioso caso de morte de turistas nos montes Urais, em ...

Física, registrou um quantum de ruído no laboratório LIGO – o que você precisa saber?

Física, registrou um quantum de ruído no laboratório LIGO – o que você precisa saber?

Graças ao trabalho de laboratórios LIGO VIRGO os cientistas conseguiram descobrir gravitacional de onda os Pesquisadores do projeto LIGO demonstraram como toalhetes, configuração de dispositivos permite-lhes as fronteiras leis fun...

O mais perigoso da ilha da Terra: a doença, a cobra e o povo indígena com lanças

O mais perigoso da ilha da Terra: a doença, a cobra e o povo indígena com lanças

No mundo existem ilha, que é melhor não соваться De acordo com os cálculos de cientistas, o planeta fica mais de 500 mil ilhas. A maioria deles estão localizados perto do Japão, Indonésia, Filipinas, Noruega e outros países. Na no...

Quando foram fundadas as mais antigas empresas do mundo?

Quando foram fundadas as mais antigas empresas do mundo?

Quadro da série "o Escritório" Hoje, algumas das mais reconhecidas empresas de são Apple, Google e Microsoft. A primeira empresa produz populares smartphones, o segundo criou todo o conhecido motor de busca, e a terceira, desenvol...

Um dos mais inusitados teoria sobre a origem da vida

Um dos mais inusitados teoria sobre a origem da vida

Existem várias teorias de surgimento da vida em nosso planeta a Vida na Terra se originou mais de 3 bilhões de anos atrás, com o passar do tempo эволюционировав da elementares de micróbios antes incrivelmente complexos organismos....

O que é a teoria Geral da relatividade de Einstein?

O que é a teoria Geral da relatividade de Einstein?

a teoria Geral da relatividade é uma teoria de gravitação de desenvolvimento a teoria especial da relatividade a teoria Geral da relatividade é o bloco básico de construção da física moderna. Ela explica a gravidade, com base na c...

Grandes vegetais podem salvar a humanidade da inanição

Grandes vegetais podem salvar a humanidade da inanição

Em diferentes partes do mundo regularmente concursos para os maiores de legumes o Tomate, que hoje são considerados os principais ingredientes variedade de saladas e pizzas começaram a ser usadas em alimentos na América do Sul. Em...

O maior besouro do mundo pode derrubá-lo com os pés

O maior besouro do mundo pode derrubá-lo com os pés

Besouros голиафы é real de combate projéteis Se você já tentou de transformar-se a oportunidade de andar de moto pelas estradas da África, necessariamente, coloque o capacete. O fato é que acima de africanos para as terras ativame...

Os hamsters estão à beira da extinção total

Os hamsters estão à beira da extinção total

Na natureza, os hamsters vivem cerca de 4 anos NO século XX ordinárias hamsters (Cricetus cricetus) multidões correndo em степям a Europa e a Rússia, respeitando pragas agrícolas. Eles eram tão numerosas criaturas, como ratos e es...

O que você precisa saber sobre a mente de psicopatas?

O que você precisa saber sobre a mente de psicopatas?

Quadro de filme cult, de Stanley Kubrick «o Esplendor» Psicopatas são capazes de fazer os mais monstruosos crimes, mas muitas vezes eles são tão adorável e tão habilmente manipulado por outros, que podem passar anos, mas...

No Cazaquistão encontrados os restos de um dos primeiros gatos de estimação

No Cazaquistão encontrados os restos de um dos primeiros gatos de estimação

Gato se tornaram любимицами pessoas a milhares de anos atrás a Milhares de anos atrás, as pessoas eram alimentados e cuidando dos animais só se pode comer, ou que de alguma forma ajudaram na agricultura. Uma vaca deu de carne e le...

Quais são os meteoritos e quanto eles custam?

Quais são os meteoritos e quanto eles custam?

Procurar e venda de meteoritos é um verdadeiro negócio Nos tempos soviéticos, muitas crianças коллекционировали selos postais e no início da década de 2000 recolheram forros de жвачек. Esses tempos passaram, então o arrastamento d...

Não sabe cantar? A culpa é do cérebro

Não sabe cantar? A culpa é do cérebro

Quando o cantor não se enquadra na música, não se trata, necessariamente, problemas de audição. você já se Perguntou alguma vez por que é tão fortemente gosta de música? Algumas respostas podem vir à mente de imediato: a música no...

Quem são os червяги e perigosos para as pessoas?

Quem são os червяги e perigosos para as pessoas?

Червяги olhar um pouco estranho, não é? No nosso planeta habita uma enorme variedade de animais, de modo que a existência de alguns deles, muitos de nós não percebe. Aqui você sabia que no mundo há de criação, que ao mesmo tempo s...

Que tipo de música gostam de animais de estimação?

Que tipo de música gostam de animais de estimação?

Frame do filme "Harry Potter e a pedra filosofal" a Humanidade inventou a música a milhares de anos atrás. Os cientistas estão confiantes de que a idéia de a cantarolar melodias diferentes que veio na cabeça primeiros colonizadore...

Se os cogumelos salvar o planeta e livrar-nos das doenças?

Se os cogumelos salvar o planeta e livrar-nos das doenças?

você sabia que os cogumelos sugar o alimento de toda a sua superfície, como as plantas? No entanto, como nós, eles recebem a energia, consumindo outras formas de vida, e não através da fotossíntese. o Que você sabe sobre cogumelos...