Қандай оқуға во сне? Көрсетіледі,

Күні:

2019-02-16 01:50:08

Hits:

773

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Қандай оқуға во сне? Көрсетіледі, Source:

созылмалы ұйқысыздық көмектеседі аудиокітаптар, подкаст және жатын таблетка. Егер жүктеу кітапты түні бойы, олар бірте-бірте еніп, сны. Және бұл ең қызықты, кейде тіпті припомнить бөлігі естіген таңертең. Ғалымдар бұрыннан мынандай мәселе бе? есін, есте сақтау. Меніңше, бұл да — соңында, біздің барлық асыл естеліктер жасақталып, барлық сағат сергіту болған сана.

Алайда, арқасы зерттеу тақырыбы бойынша біз соскальзываем " ес-түссіз жағдай во сне, біз жоғалтады қабілеті есте жаңа материал. Яғни, қосыңыз арналған проигрывание сөздік жаңа сөздер мен бессознательный миы ана " сөзін түрлі т бұл сөздер — қандай да бір жұмыс немесе сезіну, тіпті кейін ояту.

Обучение во сне мүмкін

Зерттеу болып тіркелген, жақында Currently Biology, болжауға мүмкіндік береді, бұл идея оқытудың во сне өз өзімен тамыры. Ғалымдар эксперимент тобымен 41 адам неміс тілінде сөйлейтін, өйткені ми қатысушылардың сіңіретін сөздік қорын бірі выдуманного тілі мен привязывать бұл сөздер неміс мәндерге ұйқы кезінде.

Бұл, әрине, алыс, зерттеу мүлдем жаңа тілді қоса алғанда, синтаксис, спящем жай-күйі. Бірақ пробуждении қатысушылардың сұрады ма, обозначенное выдуманное сөз көп аяқ киім қораптары (иә, бұл оғаш тест), қатысушылар дұрыс жауап беріп, едәуір жоғары мүмкіндік — білмей, олар бұрын тап осы сөзбен.

"зерттеу барысында біз тауып, бұл ұйқы ми мүмкін, шын мәнінде, кодировать жаңа ақпаратты сақтауға, оның ішінде ұзақ уақыт. Сонымен қатар, ұйқы ми жасауға қабілетті жаңа қауымдастық", - дейді зерттеудің авторы Марк Цюст Университетінің Берн.

Ұйқы және жад

Біз жиі ойлаймыз туралы сне ретінде уақыты. Бірақ бұл олай емес.

Жақында жүргізілген зерттеулер көрсеткендей, ұйқы көмектеседі ми очиститься, жуып улы молекулалар, олар, сайып келгенде, әкелуі мүмкін Альцгеймер.

тағы бір маңызды жайт, ұйқы сондай-ақ, қайта ұйымдастырады естеліктер. Белгілі кезеңдерінде ұйқы ми ойнатады естеліктер жеделдетілген режимде: нейрондық, сақтау үшін жауапты естеліктер, қайтадан есептеп жазылады да белсендіріледі ретінде желісі, негізінен оқыта отырып, ми воспоминанию. Бұл жеңіліс бізге втиснуть маңызды сабақтар мен өмірлік тәжірибесі анағұрлым тұрақты сақтау біздің миы. Сонымен қатар, тангенциальные естеліктер — бұл, ең алдымен, емес, ерекше назар аударуды — жуылады ашу үшін, көп сақтауға арналған орын.

бір Бөлігі осы түнгі жұмыс болады, нақтырақ байқай арқылы тікелей өлшеу жүйке белсенділігін ми кеміргіштер. Отырғызу тышқан жаңа лабиринт, нейросети, белсендірілген кезінде кодтау жад жұмыс істей бастайды түнде.

осы зерттеу грызунах ғалымдар бұл гиппокамп — облысы нысанында теңіз керек, жасырын терең ішкі ми — байланысады сыртқы қабаты, ми қабығы, ұйқы кезінде, арқылы толқындар белсенділігін, олар өлшеуге болады құрылғының көмегімен ЭЭГ.

Обучение во сне

бұл зерттеген ғалымдар алдық 41 неміс тілді еріктілер екі жыныстың. Оның орнына, үйрету үшін олардың әдеттегі тілі, команда құрады псевдослова, олардың әрқайсысы байланысты болды белгілі бір мәніне көз жеткізу үшін қатысушылардың бірі болған жоқ ешқандай контакт жаңа тілді.

Орнына сөздер айту, қашан еріктілер ұйықтап жатқан, ғалымдар шешті нацелиться белгілі бір кезеңге ұйқы: деп аталатын "пики" терең ұйқы, әдетте, байланысты емес сновидениями.

кезінде, терең ұйқы нейрондық үйлестіреді, өзінің белсенділігін ішінде қысқа уақыт аралығын бұрын тағы да құлауы кезеңінде әрекетсіздігіне — провалиться кестеде. Осы екі жай-күйін пайдаланылады ауысып тұрады, әрбір полсекунды.

"Біз екен деп болжадық пики баяу толқындар ықпал етеді кодтау ұйқы, өйткені пики шектеледі кезеңдері салыстырмалы нейрондық қозғау", деп түсіндіреді авторлар.

Кезде еріктілер қалыптарында ұйықтап қалған, олардың әрқайсысында құрылғы болатын, ЭЭГ-мониторинг үшін ми функцияларды бастады ойнауға сөздік қауымдастық арқылы құлаққап-ішпектер.

Мысалы, выдуманное "деген сөз тофер" білдіреді "ключ", "гуга" — "слон". Әрбір жұп сөз воспроизводилась төрт есеге сәйкес ритмом ұйқы ми, сондықтан екінші сөз совпадало с пиками толқындар. Барлығы ұйқы ми естіді туралы 36 түрлі жұппен сөзден артық 146 қайталау.

"кезде воспроизводилось екінші сөз, маңызды, өйткені бұл сәтте еді қалыптастыруға қауымдастығына арасындағы бір сөзбен айтқанда, басқа да, ал нейрон созылғыштығы тиіс оңтайлы", деп түсіндіреді авторлар.

пробуждении еріктілер ғалымдар көрсетті атындағы псевдослова сұрады бейнелеп, белгіленген мәні кем немесе артық аяқ киім қорабы — тәсілі ретінде енуге бессознательные естеліктер.

"Айқынсыз естеліктер тұжырымдау қиын анық. Біз қатынаса бессознательному, неявному білу арқылы сұрақтар туралы семантикалық аспектілері осы жаңа сөз", - дейді Цюст.

15 қатысушы, сондай-ақ алды сканерлеу ми пайдалана отырып, фМРТ сәтінде әрекет шешім қабылдау.

бір қызығы, бұл кезде екінші сөз жұпта деген сөздерден совпадало жағдайы ұйқы терең сне, қатысушылар өздерін дұрыс сипаттауға выдуманное сөз 10% жоғары мүмкіндік.

"Егер сіздер "биктум" және "құс" спящим адамдарға, олардың миы белгілеуі мүмкін жаңаарасындағы байланыс белгілі ұғымымен "құс" және мүлдем жаңа және белгісіз "деген сөзбен биктум", - дейді Цюст. "Бұл із во сне қалады уақытта сергектік және әсер етуі мүмкін болса, сіз қалай айта аласыз "биктум", тіпті егер сіз ойлайсыз, бұл бұрын-соңды емес, тап осы сөзбен ауыстырылсын. Бұл неявная, бессознательная нысаны жад — әкеге "нутром чуешь".

деректерді Зерттей отырып, ғалымдар тауып, бұл түсуін өткізудің қарбалас жай-күйін уақытында ұсыну қасиеттерін коррелирует үздік жады кейін ояту.

Бұл түсіндіреді бірқатар алдыңғы қайшылықтарды зерттеулерде ұйқы. Авторлары түсіндіреді: "презентациялар деген сөздерден қатысты ЭЭГ ұйықтап болды шешуші табысқа жету үшін кодтау ұйқы".

Қос міндет

Вглядываясь қр білім алушы, бірақ ұйқы ми, ғалымдар, гиппокамп және облысы ми, әдетте, байланысты тілді меңгерумен, сондай-ақ, белсенді оқыту кезінде ұйқы.

Бұл өте қарама-қайшы барлық, біз білеміз, бұл оқыту туралы гиппокампа — біздің ойымызша, ол белсенді тек жай-күйі сергіту.

"Бұл құрылымдар мидың, сірә, опосредуют қалыптастыру жад қарамастан, заттың жай-күйінің сана — санадан тыс уақытта терең ұйқы, саналы барысында сергіту", - дейді Цюст.

", - дейді ойландым құру туралы құрылғылары үшін "оқыту во сне", тұр-түсіне енгізу идеясы мүлдем жаңа сөздігі ұйқы кезінде өте даулы. Соңында, сөздіктер негізделген білімге емес, түйсігі. Сонымен қатар, ғалымдар әлі біледі, мүмкін белсенді оқыту кезінде ұйқы кедергі көп атқармайтынын ұйқы шоғырландыру күндізгі естеліктер.

"Тәжірибелік маңыздылығы санасыз кодтау ұйқы кезінде келесі зерттеу оянғаннан кейін, сайып келгенде, болады жақсартады ма бірінші сеанс кодтау ұйқы оқыту", дейді ғалымдар.

Сонда бұл таң қаларлық емес, адамдар қабілетті осындай күрделі ақпаратты өңдеу, нақты тұрып ессіз? Бөлісіңіз пікір .

Көп:

Қалай қорғануға АИТВ гендік деңгейде

Қалай қорғануға АИТВ гендік деңгейде

Оба XX ғасырдың свирепствует және XXI ғасырда. ЖИТС бұрыннан мойындайды осы мәселе адамзат, оны қалай да болса шешу керек. Адамдар құрып теориясы, қайдан ол кәсіби бағдар жұмысын жүргізді, және неге керек немесе керек емес өзімен бірге қуанып, оның қ...

Бұл четырехмерное кеңістік?

Бұл четырехмерное кеңістік?

Модельдеу камера қозғалысы четырехмерном кеңістікте. Көрініс әлемнің түрлі өлшемдегі өзгертеді болса, біз қалай қабылдаймыз барлық айналасында, оның ішінде уақыт пен кеңістік. Ойлау арасындағы айырмашылық туралы екі өлшемдермен және үш өлшеулер оңай,...

Компьютерлік симуляция дәлелдеді –

Компьютерлік симуляция дәлелдеді – "нәтиже " көбелек" жоқ

көбелек Әсері білдіреді қасиеттері кейбір хаотичных жүйелердің ендеше, ғылыми фантастика әуесқойлары – уақыт түңілу. Есіңізде болсын әңгіме Рэя Брэдбери «И грянул гром»? Онда аңшы-әуесқой атындағы Экельс жіберіледі, қымбат аң аулау мезозойс...

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Қандай

Қандай "суперсилами" ие адамдар?

үлгерген Жоқ, біз талқылау, неге адамдар , ал оларға сенген. Супергерои біздің күндері барлық жерде: телешоу, фильмдер, ойындар. Тіпті ойыншық нұсқасы boutonniere — кім ойнады осы "человеками-пауками" пластмассадан, балалық? Мінсі...

Жер бірегей болып табылады: мүмкін, өмір басқа планета тез көз жұмды

Жер бірегей болып табылады: мүмкін, өмір басқа планета тез көз жұмды

"Загадка қатар, біз неге әлі таптық белгілері алтынсарин мүмкін емес мүмкіндігімен байланысты тіршіліктің пайда болуы немесе ақыл-ой, қанша бірге десек қателеспейміз тез пайда болуының биологиялық реттеу цикл кері байланыс планета...

Бағдарламашы-биохакер, разбогатевший арналған биткоинах, құруды жоспарлайды дизайнерлік сәбилер

Бағдарламашы-биохакер, разбогатевший арналған биткоинах, құруды жоспарлайды дизайнерлік сәбилер

Пернетақта Брайан Бишопа " Остине, Техас штаты, сөзбе дымилась. Танылған ұлттық ауқымда жүрдек теруші мәтін, ол дайындады сыпайы сұрау белгілі футурологу Ұлыбритания. Бізден кеңес жөнінде өзінің "стартап дизайнерлік сәбилер". Бірн...

Бізге көп қуатты ядролық қозғалтқыштарды зерттеу үшін ғарыш. Өндірісі плутоний-238 өсуде

Бізге көп қуатты ядролық қозғалтқыштарды зерттеу үшін ғарыш. Өндірісі плутоний-238 өсуде

өткен жылы "Вояджер-2" түпкілікті прорвался " межзвездное пространство өтіп, 18-ден астам миллиард километр. Бұл эпикалық миссиясы арқасында мүмкін болды ядролық энергия, технология және оның ғарыш аппараттары ондаған жылдар бойы ...

Жасанды интеллект анықтайды сіздің жасы бойынша микрофлоре ішек

Жасанды интеллект анықтайды сіздің жасы бойынша микрофлоре ішек

Көптеген бактериялар мен басқа да крошечных организмдер, олар өмір сүреді сіздің ішекте, ол жиі аталады микробиомом немесе микрофлорой ғана емес, көмектеседі, переваривать тамаққа және ауруларымен күресуге. Қалай егжей-тегжейлі си...

Қалай құрылды элементтердің периодтық кестесі Менделеев

Қалай құрылды элементтердің периодтық кестесі Менделеев

әрбір ғылым өзінің сүйікті мерейтойы. Біздің физиктердің бұл Принциптері "" Ньютон, кітап 1687 жылы, ол енгізген заңдар қозғалыс және гравитация. Биологтар тойлануда дарвиновское "Происхождение видов" (1859 жылы) және оның туған к...

Жер асты сулары микробтар іс жүзінде қол жеткізді өлмейтін

Жер асты сулары микробтар іс жүзінде қол жеткізді өлмейтін

өткен айда обсерватория Deep Carbon туралы жариялады поразительном фактісі: массасы микробтардың өмір сүретін қойнауында Жерді құрайды 15-тен 23 миллиард тонна көміртегі, бұл шамамен 245-385 есе артық массасын көміртек барлық адам...

Арман физиктердің: қандай коллайдеры еді мықтырақ Большого адронного?

Арман физиктердің: қандай коллайдеры еді мықтырақ Большого адронного?

Егер физика элементар бөлшектер, қол жеткізетініне өзінің жаңа үдеткіші алады, бір күні мұқият зерттеу ең любопытную субатомную бөлшекті физика — бозон Хиггса. Араға алты жыл салып, ашылғаннан кейін осы бөлшектер Үлкен адронном ко...

Ғалым кездейсоқ тауып алып, ең ескі нұсқасын, Менделеевтің периодтық жүйесіндегі

Ғалым кездейсоқ тауып алып, ең ескі нұсқасын, Менделеевтің периодтық жүйесіндегі

Кейде табуға болады. осы таңғажайып және керемет құнды заттарды өткізіп, толықтай тазалау үй-жайлар, онда бұл ең тазалау ешқашан кібіртіктеп, дұрыс жүргізілген жоқ. Сенбейсіз бе? Жай ғана сұраңыз докторы химия Алана Айткена из Сен...

ЦЕРН қайтадан салу қалайды ең үлкен және күшті коллайдер бөлшектердің ғаламдағы

ЦЕРН қайтадан салу қалайды ең үлкен және күшті коллайдер бөлшектердің ғаламдағы

шын мәнінде, мен әдейі қателік жіберсе атауында. Коллайдеры — бұл өзі табиғи құбылыс жиі кездеседі біздің Ғаламның. тап және расщепляются " жұлдыздар және қара дырах энергияларда, тіпті елестету қиын. Алайда мақтанышы оянады, қаша...

Ғалымдар: ядролық энергия — жалғыз құтқарғаны климаттық апаттар

Ғалымдар: ядролық энергия — жалғыз құтқарғаны климаттық апаттар

төмендету Үшін парниктік тастаулардың және қорғауға ғаламшарды жаһандық жылыну, әлемнің көптеген елдері тырысады көшу жаңартылатын энергия көздері. Бұл үшін олар құрып, күн және жел электр стансалары аумақты алып жатқан орасан зор...

Нобель сыйлығының лауреаты айырылды сыйлықақыларының-пікірлердің нәсілшілдік

Нобель сыйлығының лауреаты айырылды сыйлықақыларының-пікірлердің нәсілшілдік

1962 жылы америкалық биолог Джеймс Уотсон болды бойынша Нобель сыйлығының физиология мен медицина ашу құрылымын молекулалар . Бүкіл мансабын 90-жастағы ғалым үлгерген беруге көптеген даулы сайлаудың берген сұхбатында, ол унизитель...

Ғалымдар үйренді іздеу бактериялар өндіретін электр

Ғалымдар үйренді іздеу бактериялар өндіретін электр

Кейбір бактериялар біледі генерациялау электр энергиясын, және ғалымдар пайдалануға ниет олардың ерекше қасиеті құру үшін электрохимиялық отын құрылғылар мен ақаба суларды тазарту. Әдетте, ерекше бактериялар бар орталарда төмен ко...

Спутниктер запечатлели дауыл, поднимающий 17-метрлік толқындар тынық мұхитында

Спутниктер запечатлели дауыл, поднимающий 17-метрлік толқындар тынық мұхитында

тынық полицейлері дауыл, қарамастан өздерінің үлкен мөлшері, жеке атаулары. Ол жақсы көрінеді теректі Жер — керемет қиял көрінісі болды запечатлена емес, бір бірден екі метеорологиялық спутниктері әр түрлі елдер. Мұндай дауыл тыны...

SpaceX уволит 10% өз қызметкерлері үшін, назар ең маңызды

SpaceX уволит 10% өз қызметкерлері үшін, назар ең маңызды

Аэроғарыштық компаниясы жеке ғарыш тасымалдау, отвезет біз бір күні Марсқа қысқартады 10%, жұмыс күшінің, іс жүзінде кейін бірден бірінші табысты іске зымыран үшін спутниктік операторының Iridium. Бұл жаңалықтар, алғаш рет жарияла...

Барлық ғалымдар расшифровали 1% кем деректер адрон

Барлық ғалымдар расшифровали 1% кем деректер адрон

Большой Адронный Коллайдер — бұл ең таңғажайып өнертабыстар адамзат жауапты ашылуы көптеген субатомных бөлшектерді қоса алғанда, неуловимый бозон Хиггса. Және соңғы уақытта жаңа деректер намекают жаңа ашылған тыс Стандартты ...

Барлық ғалымдар расшифровали 1% кем деректердің Үлкен Андронного Коллайдера

Барлық ғалымдар расшифровали 1% кем деректердің Үлкен Андронного Коллайдера

Большой Адронный Коллайдер — бұл ең таңғажайып өнертабыстар адамзат жауапты ашылуы көптеген субатомных бөлшектерді қоса алғанда, неуловимый бозон Хиггса. Және соңғы уақытта жаңа деректер намекают жаңа ашылған тыс Стандартты ...

Ұсынылған жаңа моделі және кеңейту Ғаламның, объясняющая қараңғы энергия

Ұсынылған жаңа моделі және кеңейту Ғаламның, объясняющая қараңғы энергия

Зерттеушілері Уппсальского университеті Швеция ұсынды жаңа моделі Әлемнің қабілетті, олардың пікірінше, шешуге жұмбақ қараңғы энергиясын, ол деп санайды көптеген физик-теоретиктер, жауапты кеңейту кеңістік. Жаңа бап ғалымдар журна...

Күрделі тауып, шешім күрделі математикалық тапсырмаларды жылдам компьютер

Күрделі тауып, шешім күрделі математикалық тапсырмаларды жылдам компьютер

Күрделі — бұл простейшее мәні, ол біз жүріп өтеміз мектепте бірінде алғашқы сабақ биология. Біреу екіталай деп санайды амебу бәсекеге қабілетті особью, өйткені оған тіпті жоқ жүйке жүйесінің үйреншікті бізге түсіну. Алайда ғ...

Не күтеміз ғылым 2019 жылы?

Не күтеміз ғылым 2019 жылы?

келешекке Болжам — оңай емес. Бұған арналады бүтін пәндер. Оқытылған прогнозисты сүйенеді деректер, выискивают үрдістерді бақылап, адамдардың мінез-құлқын, тырысып тап болады әрі қарай. Әсіресе бұл ғылым: өзінің табиғаты бойынша, ...